漢方体験

いつも4月から6月にかけて焦ってダイエットして、一応痩せていたのですが、かなり強引に痩せては太りを繰り返した結果、何も食べなくても太る体質になっていました。

むくみが酷くて、足は常に3割増し。顔は丸くなり、顎がたるんで、お腹は皮が汚くなってしまいました。

漢方でまずは体質改善と正しいダイエットを学びました。だんだん年をとっていくのに、同じダイエットを続けてて良い訳はないですよね。

秋口から初めて夏までに目標5ｋｇのダイエットに挑戦することに。スタート時は１５２センチ・６８ｋｇ、7月の時点で６１ｋｇ(－7ｋｇ)のダイエットに成功しました。夜はちゃんと食べて、朝と昼の食べ方に気を配り、漢方を一日3回忘れずに飲み、1日4分のストレッチ（お店で教えていただきました）を行っただけです。

これが昨年のことですが、今年はなんとリバウンド知らずで、それどころか５６ｋｇに！！！この一年は忙しくて相談に5回しかいけなかったのですが、ちゃんとやるときれいに身体が楽に痩せます。無理がないからつづけやすいです。

47歳　会社員　女性

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